Кто хотел попробовать ПРОТЕИН - налетай 💃
⠀
Заметьте - это НЕ ТОЛЬКО «для качков»🏋️♂️🏋️♀️🏋️♀️👇🏻👇🏻👇🏻 Вообще, столько разного сейчас на тему - как питаться правильно, чтоб для здоровья и красоты. Мне по душе, дополнительно ко всему, тема "дневных циклов" - древняя, кстати, тема.
⠀
Утро - питание должно способствовать ОЧИЩЕНИЮ (клетчатка и т.д.)
⠀
День - для энергии (углеводы, например)
⠀
Вечер - БЕЛКИ - так как именно ночью (☝🏻☝🏻☝🏻) идёт процесс восстановления, обновления и регенерации. То есть омоложения - если все нормально😊 Не будет белка - нечем восстанавливаться ☹️ То есть - старение😡
⠀
Идеально - если съедать "чисто" белок - без лишних ккал, углеводов и т.д.
К примеру - energypro 😋
✔100 ккал
✔чистейший французский ИЗОЛЯТ, прошедший 3 степени фильтрации👌🏻
✔специальный комплекс для активного жиросжигания 🔥🔥🔥
✔разные формулы для мужчин и женщин 👌🏻
⠀
У кого ужин поздний - не тратить время на готовку и позволить "вкусненькое" прямо ночью🙈
Ссылка для заказа как обычно в профиле👋🏻
1970 руб за 20 порционных пакетов
#екатеринбург #пп #зож #спорт #спортпит
